妊娠反應(yīng)大吃什么能緩解
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李艷芳 主任醫(yī)師
妊娠反應(yīng)大可以適量吃蘇打餅干、檸檬、生姜、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司瓊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘇打餅干蘇打餅干屬于堿性食物,能夠中和胃酸,緩解孕吐引起的不適感。
2、檸檬檸檬含有清新香氣,聞一聞或少量食用有助于減輕惡心嘔吐癥狀。
3、生姜生姜具有止嘔作用,可切片含服或煮水飲用,但不宜過(guò)量。
4、香蕉香蕉富含鉀元素,能補(bǔ)充因嘔吐流失的電解質(zhì),且易于消化吸收。
二、藥物1、維生素B6維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,對(duì)妊娠劇吐有輔助緩解作用。
2、甲氧氯普胺甲氧氯普胺能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),適用于嚴(yán)重嘔吐伴胃排空延遲者。
3、多潘立酮多潘立酮通過(guò)阻斷多巴胺受體發(fā)揮止吐效果,需警惕心律失常風(fēng)險(xiǎn)。
4、昂丹司瓊昂丹司瓊為5-HT3受體拮抗劑,用于常規(guī)治療無(wú)效的頑固性孕吐。
妊娠期間應(yīng)保持少食多餐,避免空腹或過(guò)飽,選擇清淡易消化食物,適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),若癥狀持續(xù)加重需立即就醫(yī)評(píng)估。
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