有傷口時(shí)一般可以吃燕窩，但需結(jié)合傷口類(lèi)型及個(gè)人體質(zhì)調(diào)整食用量。燕窩含有唾液酸、蛋白質(zhì)等成分，有助于組織修復(fù)，但過(guò)敏體質(zhì)或術(shù)后特殊飲食限制者需謹(jǐn)慎。

燕窩中的表皮生長(zhǎng)因子類(lèi)似物和氨基酸可能促進(jìn)傷口愈合，其含有的膠原蛋白前體物質(zhì)能為皮膚修復(fù)提供原料。對(duì)于淺表擦傷、小切口等輕微傷口，適量食用燕窩不會(huì)影響恢復(fù)過(guò)程，反而可能通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)加速愈合。食用時(shí)建議選擇無(wú)糖添加的純燕窩制品，避免高糖攝入干擾傷口修復(fù)。

對(duì)于大面積燒傷、深度創(chuàng)傷或伴隨感染的傷口，需優(yōu)先保證醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)支持。此時(shí)燕窩不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)制劑，過(guò)量攝入可能增加代謝負(fù)擔(dān)。糖尿病患者合并傷口時(shí)，需監(jiān)測(cè)燕窩食用后的血糖變化。部分人對(duì)燕窩蛋白質(zhì)過(guò)敏，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或紅腫，反而會(huì)加重傷口不適感。

傷口恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，燕窩每日食用量控制在3-5克干品為宜。同時(shí)需注意傷口清潔消毒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口撕裂。若出現(xiàn)傷口紅腫熱痛或滲液增多等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非依賴(lài)食補(bǔ)。術(shù)后患者食用燕窩前建議咨詢(xún)主治醫(yī)師，確認(rèn)與當(dāng)前治療方案無(wú)沖突。