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低血壓怎么調(diào)理好?

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問題描述

低血壓怎么調(diào)理好?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

低血壓患者要注意增加營養(yǎng),可以吃些吃些人參、黃芪、生脈飲等,這些有利于調(diào)節(jié)血壓。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)食鹽的攝入,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠提高身體素質(zhì),加速血液循環(huán),有利于血管調(diào)節(jié)功能。平時(shí)應(yīng)注意動(dòng)作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時(shí),動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn)。

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