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如何緩解妊娠晚期腰肌勞損?

1人回答 43人閱讀

2022-06-21 07:37

問(wèn)題描述

如何緩解妊娠晚期腰肌勞損?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-06-21 07:50 回答了該問(wèn)題

孕晚期腰肌勞損,患者可以做一些推拿按摩,熱敷等理療的方法治療,平時(shí)也要注意腰部保護(hù),避免久坐彎腰,多臥床休息,久坐后多變換體位,緩解腰背肌的疲勞,平時(shí)穿運(yùn)孕婦褲,減少腰背部受力。

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