醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
人是不能吃瘦肉精的，瘦肉精也不能幫助減肥，會對身體造成很大的傷害。瘦肉精是作為豬牛羊的促生長劑，目前市面上已經(jīng)停止銷售此類產(chǎn)品。如果想要減肥，還是選擇健康的減肥方法，比如飲食上調(diào)理，以及運(yùn)動進(jìn)行消耗脂肪的目的。飲食上要低脂、低糖飲食，不要吃過多高熱量、高脂肪的食物。同時每天要抽出一定的時間來運(yùn)動，比如游泳、打羽毛球、慢跑等方式，都能夠幫助消耗身體上的脂肪。建議運(yùn)動一定要持之以恒，不然也很難徹底減肥的。
