身體內(nèi)形成結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物溶解或手術(shù)取石等方式干預(yù)。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和碳酸飲料。

過量攝入菠菜、竹筍等高草酸食物易形成草酸鈣結(jié)石。應(yīng)控制這類食物攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充乳制品平衡鈣質(zhì)。

可能與甲狀旁腺激素分泌過多有關(guān)，通常表現(xiàn)為血鈣升高、骨質(zhì)疏松。可遵醫(yī)囑使用西那卡塞或進(jìn)行甲狀旁腺切除術(shù)。

變形桿菌等病原體感染會導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石，常伴隨尿頻尿痛。需采用左氧氟沙星等抗生素治療感染灶。

保持規(guī)律運動促進(jìn)代謝，定期體檢監(jiān)測結(jié)石動態(tài)，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。