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月經(jīng)不調(diào)

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月經(jīng)經(jīng)血發(fā)黑怎樣調(diào)理

1人回答 16人閱讀

2022-06-22 11:08

問題描述

這個月來月經(jīng)前幾天的經(jīng)血都發(fā)黑，后面才慢慢的變紅恢復(fù)正常，前面也有過經(jīng)血發(fā)黑的情況，網(wǎng)上查過說是要注意調(diào)理下身體。想問月經(jīng)經(jīng)血發(fā)黑的話要怎么調(diào)理身體？應(yīng)該怎么做？

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-22 11:20 回答了該問題

一般情況，女性月經(jīng)經(jīng)血顏色發(fā)黑的話可能是由于淤血造成的，跟女性身體氣虛缺血有關(guān)系。建議可以服用中藥調(diào)理身體?；蛘呖梢远嗪燃t糖水、姜湯等暖身補血的。另外可以多吃紅棗、阿膠等。建議要少吃生冷刺激的食物，多吃牛奶，雞蛋等含有大量蛋白質(zhì)的物質(zhì)。多喝熱水。注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。

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