醫(yī)生回答
林燕 副主任醫(yī)師
一般來說，如果有很多夢，考慮的可能是由于病人的過度壓力、精神壓力或頭腦中過多的想法引起的癥狀，或者是由于休息不良和過度勞累引起的神經(jīng)衰弱癥狀。別擔心，建議患者平時要有規(guī)律的睡眠習慣，早睡早起，有充足的睡眠時間，避免過度勞累，學會調(diào)整情緒，不要給自己太大壓力，睡前用熱水浸泡雙腳，這有助于進入深度睡眠。
林燕 副主任醫(yī)師
為什么老是多夢
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停經(jīng)，經(jīng)常頭暈，失眠多夢，吃中藥能調(diào)理好嗎
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夜里經(jīng)常失眠多夢怎么辦
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男生失眠多夢是怎么回事
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怎樣治失眠多夢最有效？
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多夢遺精是怎么回事
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胃經(jīng)常不舒服，晚睡多夢多夢多夢多夢多夢
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總是失眠多夢頭痛，本周又出現(xiàn)耳鳴癥狀，如何治療？
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睡眠不好，多夢，容易肚子怎么了？
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失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥
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尿路結(jié)石打什么針擴張輸尿管
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寶寶鼻子里老是有鼻屎
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腎結(jié)石0.8cm用什么方法排出來
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腎結(jié)石痛怎么快速緩解
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c3/4c4/5椎間盤突出怎么辦
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不手術(shù)的雙眼皮是什么
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是什么原因引起的腎結(jié)石
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寶寶發(fā)燒40.5度怎么辦
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查腎結(jié)石要做什么檢查
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尿結(jié)石碎石有什么影響
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