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甲亢患者的日常飲食有哪些

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問題描述

甲亢患者的日常飲食有哪些

醫(yī)生回答

劉福強

劉福強 副主任醫(yī)師

甲亢患者日常飲食可選擇高熱量高蛋白食物如雞蛋、牛奶,低碘食物如西藍(lán)花、蘋果,也可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。建議避免海帶紫菜等高碘食物,定期監(jiān)測甲狀腺功能。

一、食物1. 高熱量

選擇全谷物、堅果等補充能量消耗,每日分5-6餐少量多次進(jìn)食。

2. 高蛋白

攝入魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助修復(fù)組織,避免油炸烹飪方式。

3. 低碘蔬菜

西藍(lán)花、菠菜等十字花科蔬菜可抑制甲狀腺素合成,需焯水后食用。

4. 低糖水果

蘋果、藍(lán)莓等低升糖指數(shù)水果提供維生素,避免荔枝、芒果等高糖品種。

二、藥物1. 抗甲狀腺藥

甲巰咪唑通過抑制過氧化物酶減少激素合成,可能出現(xiàn)粒細(xì)胞減少副作用。

2. 硫脲類藥物

丙硫氧嘧啶阻斷碘酪氨酸偶聯(lián),需警惕肝毒性反應(yīng)。

3. β受體阻滯劑

普萘洛爾緩解心悸手抖癥狀,哮喘患者禁用。

4. 輔助用藥

碳酸鋰用于難治性甲亢,需嚴(yán)格監(jiān)測血藥濃度。

烹飪時使用無碘鹽,限制每日碘攝入量低于100微克,合并突眼癥狀者需額外補充維生素A和D。

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