夜間燒心可能由飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、體位調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

晚餐過(guò)飽或食用辛辣刺激性食物會(huì)刺激胃酸分泌。建議避免高脂、高糖及咖啡因食物，睡前3小時(shí)禁食，少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。

可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸。

幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，伴隨腹脹、噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林。

胃酸侵蝕黏膜深層時(shí)可能出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛，嚴(yán)重者可出血。確診需結(jié)合胃鏡，治療藥物涉及泮托拉唑、硫糖鋁、克拉霉素三聯(lián)療法。

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，避免右側(cè)臥位。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)嘔血黑便，需及時(shí)消化內(nèi)科就診。