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血液內(nèi)科

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貧血早餐吃什么較有營養(yǎng)

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問題描述

我最近,感覺渾身沒勁,總是想睡覺;而且,臉色也黃黃的,去醫(yī)院驗(yàn)了血,醫(yī)生說我有點(diǎn)貧血;貧血早餐吃什么較有營養(yǎng)呢?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

一般可以多吃些大棗、豬肝、菠菜等補(bǔ)血的食物,可以多喝些牛奶。貧血最好到醫(yī)院血液科就診,醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀,進(jìn)一步完善一些相關(guān)檢查,比如:血常規(guī)、心電圖,必要時完善骨髓穿刺等檢查,以明確診斷,從而選擇合適的方法和藥物來治療。日常生活中,注意休息,不要勞累,清淡飲食,忌辛辣刺激油膩性食物。

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