蘭軍良 副主任醫(yī)師
早餐有很多水果,如火龍果、獼猴桃、蘋果和香蕉,它們含有一些營養(yǎng)成分,可以補充身體所需的營養(yǎng),幫助兒童的生長發(fā)育。在正常飲食中,也要做到營養(yǎng)均衡,多選擇富含蛋白質和鈣的食物。
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