李輝 主任醫(yī)師
腸胃不舒服多數(shù)情況下可以適量喝蜂蜜水。蜂蜜水有助于緩解胃腸不適，主要適用于胃酸分泌不足、輕度消化不良、胃腸功能紊亂、胃黏膜輕微損傷等情況。
1、胃酸不足蜂蜜水可以刺激胃酸分泌，改善胃酸不足引起的腹脹、噯氣。建議選擇溫水沖泡，避免空腹飲用。
2、消化不良蜂蜜中的酶類成分可以幫助分解食物，緩解積食引起的胃部不適。可搭配少量生姜汁增強(qiáng)效果。
3、胃腸紊亂蜂蜜的抗菌作用有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善功能性胃腸不適。建議選擇純天然成熟蜜。
4、黏膜損傷蜂蜜的黏稠質(zhì)地能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，緩解淺表性胃炎或潰瘍引起的灼燒感。急性期需遵醫(yī)囑配合藥物治療。
飲用蜂蜜水時(shí)水溫不宜超過60度，每日攝入量控制在20克以內(nèi)。如出現(xiàn)反酸加重或腹瀉應(yīng)立即停用，糖尿病患者慎用。
胃不舒服吃東西嘔吐頭暈，舌苔白是胃濕熱
1個(gè)問答
柚子吃多了胃不舒服怎么辦
1個(gè)問答
胃不舒服吃不下飯，想睡覺
1個(gè)問答
檸檬水喝多了胃不舒服怎么辦
1個(gè)問答
胃不舒服和胃脹是什么情況
1個(gè)問答
晚上胃不舒服，嘔吐，白天全身酸痛高燒
1個(gè)問答
吃油膩后胃不舒服疼痛
1個(gè)問答
最近胃不舒服怎么辦
1個(gè)問答
吃辛辣寒涼食物胃不舒服是怎么回事
1個(gè)問答
胃不舒服和胃脹是什么情況
1個(gè)問答
腎結(jié)石要尿出來是什么感覺
1個(gè)問答
脖子老癢是不是得了什么皮膚病
1個(gè)問答
泥沙型的結(jié)石怎么辦用什么方法好用
1個(gè)問答
尿道結(jié)石b超能檢查出來嗎
1個(gè)問答
病毒發(fā)燒一般幾天退燒
1個(gè)問答
哺乳期第二次月經(jīng)推遲的主要原因
1個(gè)問答
吃飯后就胃脹肚子脹怎么回事
1個(gè)問答
寶寶打完預(yù)防針夜里發(fā)燒
1個(gè)問答
腎結(jié)石去醫(yī)院看什么科
1個(gè)問答
脖子頸椎反曲怎么治療
1個(gè)問答
