發(fā)熱時建議每4小時測量一次體溫，對于高熱病人體溫超過39℃，可以根據(jù)具體情況適當縮短至2小時一次，特別是癥狀變化明顯時。高熱易導致脫水、電解質(zhì)紊亂或其他并發(fā)癥，因此需密切監(jiān)測體溫變化，及時調(diào)整處理方案。
1、為什么要頻繁測量體溫
體溫的變化是衡量病情變化的重要指標。高熱狀態(tài)下，人體代謝率增高，更容易出現(xiàn)脫水、代謝紊亂等危險。頻繁測溫可以觀察退熱藥物的效果、判斷病情的發(fā)展和變化。例如，使用退熱藥后，體溫是否迅速下降可以幫助評估藥物療效，若加重或持續(xù)高熱，應迅速就醫(yī)。
2、如何正確測量體溫
測量體溫的方法包括腋下、口腔、直腸或使用耳溫槍、額溫槍等工具。在家常用的是腋下測溫，注意測量前應擦干腋下汗液，確保體溫計測量準確。耳溫槍或額溫槍需按照說明書正確操作，避免讀數(shù)偏差。如果使用水銀體溫計，在測量前需將讀數(shù)甩至35℃以下，每次測量需持續(xù)5-10分鐘。
3、需要注意的事項
1測量時間段：早晨和夜間的體溫變化大，發(fā)熱者應重點關(guān)注一天內(nèi)的波動情況；2高熱情況下多休息、補充水分和清淡飲食；3使用退熱藥前后均需記錄體溫，以便醫(yī)生參考；4有寒戰(zhàn)或體溫超過40℃的病人，需盡快送醫(yī)，避免發(fā)展為危及生命的高熱并發(fā)癥。
正確監(jiān)測和記錄體溫是管理高熱的重要環(huán)節(jié)。對于高燒患者，若退熱藥物無效或伴有其他癥狀如意識改變、嚴重脫水等，請務必及時就醫(yī)，以避免病情惡化帶來更嚴重的健康問題。持續(xù)關(guān)注體溫變化，還可以幫助醫(yī)生精準調(diào)整治療方案。