醫(yī)生回答
邸立君 副主任醫(yī)師
孕婦吃胡蘿卜可以改善膚質，孕期媽媽對各種護膚品是避而遠之的，那么胡蘿卜無疑成為了她們的護膚法寶，并且冬季還不用擔心皮膚會干裂的問題。胡蘿卜中含有碳水化合物、維生素A、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、葉酸、鈣、鉀等物質，多種營養(yǎng)素與抗氧化成分，皆具有調節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，所以孕婦應當多吃胡蘿卜，增加維生素，胡蘿卜素的攝入量，提高自身免疫力，促進胚胎正常發(fā)育。但是胡蘿卜不適合生吃，建議用高壓鍋燉胡蘿卜比較好!
邸立君 副主任醫(yī)師
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