耳朵里腫了可能由外耳道炎、耳部感染、耳道異物、皮膚過敏、耳部外傷等原因引起，可通過清潔護理、藥物治療、去除異物、抗過敏處理、傷口護理等方式治療。
1、外耳道炎：外耳道炎常因耳道內(nèi)水分滯留或過度清潔導致細菌感染，表現(xiàn)為耳道紅腫、疼痛、分泌物增多。治療可通過使用氧氟沙星滴耳液每次2-3滴，每日3次或氯霉素滴耳液每次2滴，每日3次進行局部抗感染治療，同時保持耳道干燥。
2、耳部感染：耳部感染可能由細菌或病毒引起，常見于中耳炎或外耳炎，伴隨耳痛、聽力下降、發(fā)熱等癥狀。治療可口服阿莫西林膠囊每次500mg，每日3次或頭孢克肟片每次200mg，每日2次，必要時需就醫(yī)進行進一步檢查。
3、耳道異物：耳道內(nèi)進入異物如小昆蟲或耳垢堆積可能導致耳道腫脹、不適感。治療需由專業(yè)醫(yī)生使用專業(yè)工具取出異物，避免自行操作以免損傷耳道。
4、皮膚過敏：耳部皮膚接觸過敏原如化妝品、耳環(huán)等可能引發(fā)局部紅腫、瘙癢。治療可使用抗過敏藥物如氯雷他定片每次10mg，每日1次或外用氫化可的松乳膏每日2次緩解癥狀，同時避免接觸過敏原。
5、耳部外傷：耳部受到撞擊或劃傷可能導致局部腫脹、疼痛。治療需清潔傷口后涂抹紅霉素軟膏每日2次，避免感染，嚴重時需就醫(yī)縫合處理。
日常生活中，注意保持耳部清潔干燥，避免使用棉簽等物品過度清潔耳道，減少耳部接觸過敏原的機會。飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適度運動如散步、瑜伽有助于促進血液循環(huán)，改善耳部健康。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。