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跟腱斷裂最佳康復計劃有哪些

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問題描述

跟腱斷裂最佳康復計劃有哪些

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

術后第一階段的康復對于保護修復的跟腱控制滲出和疼痛，早期關節(jié)活動和保護下負重是術后第一階段最重要的內容。進入第二階段，在負重程度、增加關節(jié)活動度及肌力增強上，都有明顯的變化，無限制地練習主動活動度。正常行走可以促進功能恢復的關節(jié)活動度。第三階段的康復了，目標是恢復踝關節(jié)全范圍的主動活動度。第四階段24周左右，晚期肌力練習，目標：能夠自如地在踏車上完成前向跑步活動。

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