月經(jīng)量特別少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。

精神壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層受損，常伴隨月經(jīng)周期縮短。需通過超聲檢查評估內(nèi)膜厚度，可嘗試雌激素制劑如補(bǔ)佳樂、芬嗎通配合生長激素促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

雄激素過高和胰島素抵抗可能抑制排卵，典型癥狀包括月經(jīng)稀發(fā)和痤瘡。治療需改善胰島素敏感性，常用藥物有二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等。

甲狀腺激素不足會(huì)影響卵巢功能，可能伴有怕冷和體重增加。需檢測甲狀腺功能，確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片，并定期監(jiān)測激素水平。

日?？蛇m量食用紅棗、桂圓、動(dòng)物肝臟等補(bǔ)血食物，避免生冷飲食，建議記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)復(fù)查。