李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-13 15:21 回答了該問題
vc也就是維生素C，如果你本身存在缺乏維生素的情況是可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充的，對(duì)于增強(qiáng)身體的免疫力有一定的效果，但是不能長期大量地進(jìn)行補(bǔ)充，不然可能會(huì)引起一些不良的反應(yīng)，損傷身體健康。在日常中可以多吃些蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免不良刺激，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉下，對(duì)增強(qiáng)自身免疫力有好處。
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