腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，常見癥狀包括腰部絞痛、血尿等。

每日排尿量少于1升時尿液濃縮，鈣鹽等結晶易沉積形成結石。建議保持每天2-3升飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會增加尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過5克，減少動物內臟、海鮮等高嘌呤食物。

原發(fā)性甲旁亢導致血鈣升高，可能與維生素D過量或甲狀旁腺瘤有關，表現(xiàn)為多尿、骨痛。需使用降鈣素或手術切除腺瘤。

變形桿菌等產(chǎn)脲酶菌感染會導致磷酸銨鎂結石，常伴隨尿頻尿急?？蛇x用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療感染。

建議定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，保持適度運動促進小結石排出，避免長期憋尿加重結石風險。