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孕婦做凱格爾運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)?會(huì)影響到胎兒的健康嗎?

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問(wèn)題描述

孕婦做凱格爾運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)?會(huì)影響到胎兒的健康嗎?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

孕期做動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)不是很適合,避免造成不必要的傷害。做凱格爾運(yùn)動(dòng)并不會(huì)影響到胎兒的健康,如果過(guò)度運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)宮縮的情況,因此孕期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

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