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孕婦做凱格爾運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)?會(huì)影響到胎兒的健康嗎?

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2023-04-04 16:53 16人閱讀

問(wèn)題描述:孕婦做凱格爾運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)?會(huì)影響到胎兒的健康嗎?

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胃潰瘍患者一般可以適量食用雞屎藤,但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整。雞屎藤是傳統(tǒng)中藥材,具有消食化積、清熱解毒等功效,但胃潰瘍患者需注意其可能刺激胃黏膜。

雞屎藤含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等成分,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌,對(duì)功能性消化不良可能產(chǎn)生緩解作用。胃潰瘍穩(wěn)定期患者少量食用可能輔助改善食欲不振或腹脹癥狀。烹飪時(shí)建議將雞屎藤嫩葉焯水后涼拌或煮湯,避免油炸等高溫烹調(diào)方式。部分人群可能對(duì)雞屎藤中活性成分敏感,初次嘗試應(yīng)控制攝入量。

急性發(fā)作期或伴有胃黏膜糜爛的患者應(yīng)避免食用雞屎藤,其粗纖維可能加重胃部不適。合并胃酸分泌過(guò)多者需謹(jǐn)慎,雞屎藤可能短暫刺激胃酸分泌。對(duì)菊科植物過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。若正在服用抑酸藥物,雞屎藤可能影響藥物吸收效率,需間隔兩小時(shí)以上食用。

胃潰瘍患者日常飲食應(yīng)以易消化、低刺激食物為主,如小米粥、南瓜等。避免飲酒、濃茶及辛辣食物,規(guī)律進(jìn)食并控制每餐分量。雞屎藤可作為輔助食療選擇,但不可替代正規(guī)藥物治療。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,出現(xiàn)胃痛加重或黑便應(yīng)立即停用并就醫(yī)復(fù)查胃鏡。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
14歲孩子腹瀉怎么辦

14歲孩子腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂、炎癥性腸病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腹瀉期間應(yīng)避免食用生冷、油膩及刺激性食物,如冰淇淋、油炸食品、辛辣調(diào)料等。可少量多次進(jìn)食易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、稀粥、軟面條。家長(zhǎng)需注意觀察孩子進(jìn)食后的反應(yīng),若出現(xiàn)嘔吐或腹瀉加重需暫停進(jìn)食?;謴?fù)期可逐步添加蘋(píng)果泥、蒸熟的胡蘿卜等富含果膠的食物幫助收斂腸道。

2、補(bǔ)充水分

每1-2小時(shí)補(bǔ)充100-200毫升口服補(bǔ)液鹽,可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ散劑按說(shuō)明書(shū)配制。若無(wú)補(bǔ)液鹽可用米湯加少量鹽替代,避免直接飲用高糖飲料或純凈水。家長(zhǎng)需記錄孩子排尿次數(shù),若4小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿或出現(xiàn)眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可緩解腸痙攣引起的腹痛,但禁止在不明原因腹痛或伴有發(fā)熱時(shí)使用。操作時(shí)家長(zhǎng)需測(cè)試溫度避免燙傷,熱敷后注意腹部保暖。

4、使用藥物

細(xì)菌感染引起的腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。蒙脫石散能吸附腸道病原體,雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡,消旋卡多曲顆粒抑制腸道分泌。禁止自行使用諾氟沙星等喹諾酮類(lèi)藥物,可能影響骨骼發(fā)育。

5、及時(shí)就醫(yī)

若腹瀉持續(xù)超過(guò)48小時(shí),或出現(xiàn)血便、高熱超過(guò)39℃、意識(shí)模糊等癥狀需急診處理。急性胃腸炎可能引發(fā)脫水休克,炎癥性腸病需腸鏡檢查確診。就醫(yī)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)攜帶記錄好的大便性狀、次數(shù)及用藥情況的便簽。

腹瀉恢復(fù)期保持清淡飲食1-2周,逐步增加蒸蛋羹、香蕉等低渣食物。每日監(jiān)測(cè)體溫和排便情況,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,生熟食材分開(kāi)處理。若為過(guò)敏性腹瀉需記錄飲食日記,后續(xù)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。慢性腹瀉患者建議定期復(fù)查胃腸功能。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
卵巢透明細(xì)胞癌嚴(yán)重嗎?

卵巢透明細(xì)胞癌屬于卵巢上皮性惡性腫瘤中侵襲性較強(qiáng)的類(lèi)型,其嚴(yán)重程度與分期密切相關(guān),早期發(fā)現(xiàn)預(yù)后較好,晚期則治療難度顯著增加。

卵巢透明細(xì)胞癌在早期可能無(wú)明顯癥狀,部分患者僅表現(xiàn)為盆腔檢查時(shí)的偶然發(fā)現(xiàn)。隨著腫瘤進(jìn)展,可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等非特異性癥狀,易被忽視。該類(lèi)型腫瘤對(duì)傳統(tǒng)化療藥物敏感性較低,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高,尤其是晚期患者。病理特征上,腫瘤細(xì)胞胞質(zhì)透亮,呈巢狀或管狀排列,常合并子宮內(nèi)膜異位癥。診斷需結(jié)合影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)及病理活檢確認(rèn)。

晚期卵巢透明細(xì)胞癌可能出現(xiàn)腹腔廣泛轉(zhuǎn)移、大量腹水、腸梗阻等嚴(yán)重并發(fā)癥,此時(shí)需多學(xué)科聯(lián)合治療。部分患者存在特定基因突變,如ARID1A缺失,可能影響靶向治療選擇。妊娠期合并該腫瘤時(shí)處理更為復(fù)雜,需平衡母體治療與胎兒安全。罕見(jiàn)情況下可表現(xiàn)為副腫瘤綜合征,如高鈣血癥或血栓栓塞事件。

建議確診后盡早在婦科腫瘤專(zhuān)科就診,根據(jù)分期選擇全面分期手術(shù)或腫瘤細(xì)胞減滅術(shù),術(shù)后配合鉑類(lèi)為基礎(chǔ)的化療。定期監(jiān)測(cè)CA125等腫瘤標(biāo)志物及影像學(xué)復(fù)查,關(guān)注下肢水腫、呼吸困難等轉(zhuǎn)移征兆。保持均衡飲食與適度活動(dòng),避免高雌激素食物攝入,心理支持對(duì)改善治療依從性具有重要作用。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肚子里有蛔蟲(chóng)身上會(huì)長(zhǎng)白斑嗎

肚子里有蛔蟲(chóng)一般不會(huì)直接導(dǎo)致身上長(zhǎng)白斑。白斑可能與皮膚色素脫失、真菌感染或自身免疫性疾病等因素有關(guān),而蛔蟲(chóng)感染主要表現(xiàn)為腹痛、消化不良等癥狀。

蛔蟲(chóng)感染屬于腸道寄生蟲(chóng)病,成蟲(chóng)寄生在小腸內(nèi),主要通過(guò)糞口途徑傳播。典型癥狀包括臍周陣發(fā)性疼痛、食欲異常、磨牙、營(yíng)養(yǎng)不良等,嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)腸梗阻或膽道蛔蟲(chóng)癥。皮膚表現(xiàn)多為蕁麻疹等過(guò)敏反應(yīng),而非色素脫失性白斑。若兒童出現(xiàn)白斑伴隨上述腸道癥狀,需就醫(yī)排查其他病因。

白斑的常見(jiàn)病因包括白色糠疹、花斑癬或白癜風(fēng)等。白色糠疹好發(fā)于兒童面部,與日曬或皮膚干燥相關(guān);花斑癬由馬拉色菌感染引起,呈淡白色鱗屑斑;白癜風(fēng)則為自身免疫性疾病,邊界清晰的瓷白色斑片是其典型特征。這些疾病與蛔蟲(chóng)感染無(wú)直接關(guān)聯(lián),但營(yíng)養(yǎng)不良可能間接影響皮膚健康。

懷疑蛔蟲(chóng)感染時(shí)應(yīng)進(jìn)行糞便蟲(chóng)卵檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲(chóng)藥。日常需加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,生食瓜果前徹底清洗,飯前便后規(guī)范洗手。若皮膚出現(xiàn)不明原因白斑,建議盡早就診皮膚科,通過(guò)伍德燈檢查或皮膚鏡明確診斷,避免自行用藥延誤治療。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
腸鳴屁多是腸癌的前兆嗎
腸鳴屁多通常不一定是腸癌的前兆,但出現(xiàn)持續(xù)性異常時(shí)需及時(shí)就醫(yī)檢查。腸鳴屁多可能由飲食因素、消化不良、腸易激綜合征等功能性疾病引起,但如果伴隨不明原因的消瘦、便血、大便形態(tài)和頻率異常等癥狀,則可能提示腫瘤等器質(zhì)性疾病,需要進(jìn)一步排查。 1、飲食和生活習(xí)慣因素 進(jìn)食過(guò)多容易產(chǎn)生氣體的食物,如豆類(lèi)、洋蔥、奶制品等,會(huì)導(dǎo)致腸鳴和排氣增多。狼吞虎咽、嚼食口香糖或飲用碳酸飲料也會(huì)引入多余空氣,增加腸胃氣體堆積。建議調(diào)整飲食,減少含氣體食物攝入,進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,并避免過(guò)多飲用碳酸飲料。 2、消化功能障礙 某些人因乳糖不耐受或胃腸菌群失衡,會(huì)導(dǎo)致消化不良,引發(fā)腸道氣體增多,從而表現(xiàn)為腸鳴和屁多。對(duì)于乳糖不耐受者,可選擇乳糖酶補(bǔ)充劑或避免高乳糖食物。消化酶補(bǔ)充劑和益生菌可能有助于改善腸道菌群,有針對(duì)性調(diào)整飲食習(xí)慣。 3、腸易激綜合征 腸易激綜合征是一種功能性腸道疾病,常引發(fā)腹痛、腸鳴音活躍和排氣多。壓力過(guò)大或進(jìn)食刺激性食物可能誘發(fā)癥狀。通過(guò)減少壓力、增加膳食纖維攝入、制定規(guī)律飲食和配合藥物治療如解痙藥,多數(shù)患者可改善癥狀。 4、腸癌的可能信號(hào) 如果腸鳴和屁多伴有其他警示癥狀,如持續(xù)便血、大便變細(xì)、不明原因消瘦或腹痛,則需要高度警惕腸癌可能性。醫(yī)生通常會(huì)建議患者進(jìn)行腸鏡檢查及相關(guān)影像學(xué)檢查,以明確診斷,必要時(shí)采取手術(shù)、化療或靶向治療。 腸鳴和屁多大多數(shù)情況下是功能性問(wèn)題,不用過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。但當(dāng)異常表現(xiàn)持續(xù)或與其他危險(xiǎn)癥狀同時(shí)出現(xiàn)時(shí),應(yīng)盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和治療,以避免延誤病情。養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣,從源頭減少腸胃不適的發(fā)生。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
牙齦出血吃維生素B還是維生素C
牙齦出血可能需要補(bǔ)充維生素C,因?yàn)榫S生素C缺乏會(huì)導(dǎo)致牙齦出血的發(fā)生,但具體情況仍需結(jié)合原因進(jìn)行判斷,并適當(dāng)調(diào)整飲食或就醫(yī)。除了維生素C,引起牙齦出血的原因還包括牙周炎、外傷、凝血功能障礙等,需根據(jù)具體問(wèn)題采取針對(duì)性措施。 1. 可能的原因 牙齦出血可能由以下原因引起: 維生素C缺乏:維生素C是膠原蛋白合成的重要物質(zhì),當(dāng)缺乏時(shí),牙齦組織變脆,輕微刺激就可能引發(fā)出血。這在飲食中缺乏新鮮水果和蔬菜的人群中較為常見(jiàn)。 牙齦炎或牙周炎:口腔衛(wèi)生不良導(dǎo)致的細(xì)菌滋生會(huì)引發(fā)牙齦發(fā)炎或感染,常伴有出血問(wèn)題。 維生素B缺乏:尤其是維生素B12和葉酸缺乏,可能導(dǎo)致口腔黏膜異常,間接出現(xiàn)牙齦出血癥狀。 凝血功能障礙:如血友病、血小板減少癥或服用抗凝血藥物等,可致牙齦不易止血。 外傷或不當(dāng)刷牙:使用過(guò)硬牙刷或過(guò)度用力刷牙,可能損傷牙齦組織。 2. 改善與治療方法 補(bǔ)充維生素C:多攝入富含維生素C的食物,如橙子、檸檬、獼猴桃、西蘭花等。如嚴(yán)重缺乏,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素C片劑。 補(bǔ)充維生素B族:適當(dāng)攝取富含維生素B的食物,如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等,有助于改善口腔健康。 加強(qiáng)口腔清潔:每天早晚用軟毛牙刷刷牙,并配合牙線(xiàn)清理牙齒縫隙中的食物殘?jiān)A(yù)防牙周炎。 就醫(yī)檢查治療:如因口腔疾病或凝血功能問(wèn)題導(dǎo)致出血,應(yīng)前往醫(yī)院口腔科或血液科進(jìn)行檢查,明確診斷后接受抗生素治療、藥物調(diào)整或其他醫(yī)療干預(yù)。 健康飲食與良好生活習(xí)慣:保持均衡飲食和足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入,戒煙限酒,睡眠充足,有助于改善整體牙齦健康狀態(tài)。 牙齦出血不容輕視,若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)盡早就診并明確病因。合理攝取維生素和維持良好的口腔衛(wèi)生是改善牙齦健康的關(guān)鍵。尤其在出現(xiàn)其他全身癥狀時(shí),需及時(shí)排查潛在健康隱患,以避免延誤治療。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
hpv58陽(yáng)性是什么意思

HPV58陽(yáng)性是指人乳頭瘤病毒58型感染,屬于高危型HPV,可能與宮頸病變相關(guān)。HPV感染主要通過(guò)性接觸傳播,也可能通過(guò)間接接觸感染,多數(shù)感染者無(wú)明顯癥狀,部分可能出現(xiàn)生殖器疣或?qū)m頸細(xì)胞異常。

1、病毒特性

HPV58型是高危型人乳頭瘤病毒的一種,其DNA可整合到宿主細(xì)胞基因組中,導(dǎo)致細(xì)胞異常增殖。高危型HPV持續(xù)感染可能誘發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤變,長(zhǎng)期發(fā)展可能增加宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)。該型病毒在亞洲人群中檢出率較高,但感染后是否致病與個(gè)體免疫力密切相關(guān)。

2、傳播途徑

性接觸是HPV58最主要的傳播方式,包括陰道性交、肛交和口交。病毒可通過(guò)皮膚黏膜微小破損進(jìn)入機(jī)體。少數(shù)情況下可能通過(guò)接觸污染的浴巾、衣物等間接傳播。使用避孕套可降低感染風(fēng)險(xiǎn),但無(wú)法完全阻斷病毒傳播。

3、感染表現(xiàn)

多數(shù)HPV58陽(yáng)性者無(wú)臨床癥狀,部分患者可能出現(xiàn)外陰或?qū)m頸尖銳濕疣,表現(xiàn)為菜花狀贅生物。持續(xù)感染可能導(dǎo)致宮頸細(xì)胞學(xué)異常,如低級(jí)別或高級(jí)別鱗狀上皮內(nèi)病變。極少數(shù)長(zhǎng)期感染者可能發(fā)展為宮頸癌,表現(xiàn)為接觸性出血、異常陰道排液等癥狀。

4、檢測(cè)方法

HPV58可通過(guò)宮頸脫落細(xì)胞HPV分型檢測(cè)確診,常與TCT檢查聯(lián)合進(jìn)行。陰道鏡下活檢可明確是否存在宮頸病變。檢測(cè)發(fā)現(xiàn)HPV58陽(yáng)性時(shí),需結(jié)合TCT結(jié)果判斷是否需要進(jìn)一步陰道鏡檢查或治療。定期篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變。

5、干預(yù)措施

HPV58陽(yáng)性無(wú)特效藥物,主要依靠機(jī)體免疫力清除。對(duì)于持續(xù)感染或合并宮頸病變者,可采用宮頸錐切術(shù)、激光治療等物理方法。預(yù)防性HPV疫苗對(duì)未感染者有保護(hù)作用。保持單一性伴侶、避免吸煙、規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)病毒清除。

發(fā)現(xiàn)HPV58陽(yáng)性無(wú)須過(guò)度焦慮,但需重視定期隨訪(fǎng)。建議每6-12個(gè)月復(fù)查HPV和TCT,出現(xiàn)異常陰道出血等癥狀及時(shí)就醫(yī)。保持健康生活方式,避免熬夜和過(guò)度疲勞,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于提高免疫力。接種HPV疫苗可預(yù)防其他型別感染,已有性生活的女性仍可獲益。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
感冒吃小兒豉翹清熱顆粒行嗎

感冒可以吃小兒豉翹清熱顆粒,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。小兒豉翹清熱顆粒適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀,對(duì)風(fēng)寒感冒或病毒性感冒效果有限。

小兒豉翹清熱顆粒由連翹、淡豆豉、薄荷等中藥組成,具有疏風(fēng)解表的功效。風(fēng)熱感冒患者服用后可能緩解頭痛、鼻塞、流黃涕等癥狀。該藥顆粒劑型便于兒童服用,但需注意部分患兒可能出現(xiàn)輕微胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。服藥期間應(yīng)避免辛辣油膩食物,風(fēng)寒感冒患兒不宜使用。

若感冒癥狀持續(xù)超過(guò)3天未緩解,或出現(xiàn)高熱不退、精神萎靡、呼吸急促等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,不可自行聯(lián)合其他感冒藥,避免重復(fù)用藥導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān)。日常需保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)補(bǔ)充溫水,飲食以清淡易消化為主。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
月經(jīng)推遲有輕微出血是要來(lái)月經(jīng)嗎

月經(jīng)推遲有輕微出血可能是月經(jīng)來(lái)潮前的表現(xiàn),也可能是妊娠相關(guān)出血或婦科疾病引起。需要結(jié)合出血量、顏色、伴隨癥狀及個(gè)人病史綜合判斷。

月經(jīng)來(lái)潮前部分女性會(huì)出現(xiàn)少量褐色或淡紅色分泌物,持續(xù)1-2天后轉(zhuǎn)為正常經(jīng)血,這種情況多與激素波動(dòng)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落有關(guān)。若近期有性生活史,需警惕先兆流產(chǎn)或異位妊娠可能,此類(lèi)出血多呈點(diǎn)滴狀暗紅色,可能伴有下腹墜痛。婦科疾病如宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉或子宮肌瘤也可能導(dǎo)致非經(jīng)期出血,常表現(xiàn)為不規(guī)則出血且可能伴隨白帶異常。

內(nèi)分泌失調(diào)引起的排卵期出血通常發(fā)生在月經(jīng)周期中期,與當(dāng)前月經(jīng)推遲的情況存在時(shí)間差異。多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂,可能表現(xiàn)為長(zhǎng)期閉經(jīng)后突發(fā)少量出血。服用緊急避孕藥或節(jié)育環(huán)移位等醫(yī)源性因素,也可能造成異常子宮出血。

建議記錄出血持續(xù)時(shí)間、顏色變化及伴隨癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。若出血超過(guò)3天未轉(zhuǎn)為正常月經(jīng),或出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、頭暈等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測(cè)。備孕女性可先用早孕試紙初步篩查,但需注意宮外孕試紙檢測(cè)可能出現(xiàn)假陰性。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
白內(nèi)障手術(shù)完吃什么好
白內(nèi)障手術(shù)后可以多吃一些對(duì)眼睛恢復(fù)有好處的食物,可以多吃芝麻,花生米,黃花菜,蛋類(lèi),肉類(lèi),瘦肉,可以多吃黃豆,豆制品,橄欖油和玉米都含有豐富的維生素e,對(duì)眼睛都是護(hù)眼的食物。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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