醫(yī)生回答
許瑞英 主任醫(yī)師
孩子脖子疼可能由睡姿不當(dāng)、肌肉勞損、淋巴結(jié)炎、頸椎半脫位等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、熱敷按摩、抗感染治療、手法復(fù)位等方式緩解。
1、睡姿不當(dāng)枕頭過(guò)高或睡姿扭曲可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張。建議家長(zhǎng)幫助孩子選擇高度適中的枕頭，睡前調(diào)整好頭部和頸部的位置。
2、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或?qū)懽鳂I(yè)容易導(dǎo)致頸部肌肉疲勞。家長(zhǎng)需提醒孩子定時(shí)活動(dòng)頸部，可配合熱敷或輕柔按摩緩解不適。
3、淋巴結(jié)炎多與上呼吸道感染有關(guān)，可能伴隨發(fā)熱、咽痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，配合布洛芬緩解疼痛。
4、頸椎半脫位常見(jiàn)于劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷后，可能出現(xiàn)活動(dòng)受限。需通過(guò)X光確診，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行手法復(fù)位，嚴(yán)重時(shí)需頸托固定。
日常注意避免孩子長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
