牙齒遇冷風疼痛可通過脫敏治療、填充修復、根管治療、牙周治療等方式緩解，通常由牙釉質磨損、齲齒、牙髓炎、牙齦退縮等原因引起。

牙釉質磨損導致牙本質暴露時，冷刺激可能引發(fā)疼痛。使用含氟牙膏或專業(yè)脫敏劑封閉牙本質小管，醫(yī)生可能推薦氯化鍶凝膠或硝酸鉀制劑。

齲齒破壞牙體組織后形成敏感區(qū)，需清除腐質后采用復合樹脂或玻璃離子充填。伴隨冷熱刺激痛時可能提示深齲，需評估牙髓狀態(tài)。

牙髓炎引起的放射性疼痛常對溫度敏感，需清除感染牙髓并用牙膠尖充填根管。急性發(fā)作期可能出現(xiàn)自發(fā)痛，X線可顯示根尖病變。

牙齦退縮導致牙根暴露時，可進行齦下刮治或軟組織移植。牙周炎患者可能伴有刷牙出血，需配合使用氯己定含漱液控制菌斑。

避免進食過冷過熱食物，選擇軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)病變。