醫(yī)生回答
鐘庭瑋 主任醫(yī)師
2022-05-04 18:23 回答了該問題
想要減掉小肚腩，平時需要適當(dāng)?shù)倪\動，每天早晚可以慢跑30分鐘，也可以對小肚子進行5分鐘左右的按摩，這樣可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝按摩，可以促進局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出，另外也可以通過抽脂手術(shù)來減肥。
鐘庭瑋 主任醫(yī)師
2022-05-04 18:23 回答了該問題
想要減掉小肚腩，平時需要適當(dāng)?shù)倪\動，每天早晚可以慢跑30分鐘，也可以對小肚子進行5分鐘左右的按摩，這樣可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝按摩，可以促進局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出，另外也可以通過抽脂手術(shù)來減肥。
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