扁桃體炎可通過(guò)抗生素治療、對(duì)癥處理、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)和休息等方式治療。扁桃體炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激和慢性炎癥等原因引起。
1、抗生素治療：細(xì)菌性扁桃體炎需使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次或青霉素V鉀片250mg，每日4次。病毒感染則無(wú)需抗生素，以對(duì)癥治療為主。
2、對(duì)癥處理：發(fā)熱可服用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚片500mg，每6小時(shí)一次或布洛芬緩釋膠囊300mg，每8小時(shí)一次。咽痛可使用含片或噴霧緩解，如復(fù)方硼砂含漱液或利多卡因噴霧。
3、局部護(hù)理：每日用溫鹽水漱口，可減輕咽喉不適。避免刺激性食物和飲品，如辛辣、過(guò)燙或過(guò)冷的食物，減少對(duì)扁桃體的刺激。
4、飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、草莓和獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。保持充足的水分?jǐn)z入，每日飲水不少于1500ml，有助于稀釋痰液和緩解咽喉干燥。
5、休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。減少說(shuō)話(huà)和大聲喊叫，給予扁桃體充分的休息時(shí)間，促進(jìn)炎癥消退。
扁桃體炎患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持口腔衛(wèi)生。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。