上呼吸道感染咳嗽的癥狀通常表現(xiàn)為干咳、痰液增多、喉嚨痛、聲音嘶啞以及夜間咳嗽加重。干咳是初期常見癥狀，隨著病情發(fā)展，痰液可能逐漸增多，顏色從透明變?yōu)辄S綠色。喉嚨痛和聲音嘶啞多因炎癥刺激聲帶和咽喉黏膜引起。夜間咳嗽加重可能與平躺時(shí)痰液積聚有關(guān)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、干咳：上呼吸道感染初期，炎癥刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致干咳。這種咳嗽通常無(wú)痰，但會(huì)讓人感到喉嚨干燥和不適。多喝水、保持室內(nèi)濕度有助于緩解癥狀。
2、痰液增多：隨著感染進(jìn)展，呼吸道分泌物增加，咳嗽時(shí)可能伴有痰液。痰液初期為透明或白色，后期可能變?yōu)辄S綠色，提示可能存在細(xì)菌感染。適當(dāng)使用祛痰藥物如氨溴索口服液10mg/次，每日3次有助于痰液排出。
3、喉嚨痛：炎癥波及咽喉部，可能導(dǎo)致喉嚨痛，尤其在吞咽時(shí)加重。用溫鹽水漱口或含服潤(rùn)喉糖如西瓜霜含片每日4-6次可以緩解疼痛。
4、聲音嘶?。郝晭Ш脱屎眇つな苎装Y影響，可能導(dǎo)致聲音嘶啞。減少說(shuō)話、避免刺激性食物如辛辣食物有助于聲帶恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重，可使用霧化吸入布地奈德混懸液1mg/次，每日2次治療。
5、夜間咳嗽加重：平躺時(shí)痰液更容易積聚在呼吸道，導(dǎo)致夜間咳嗽加重。睡前適當(dāng)抬高枕頭、使用加濕器可以減少咳嗽頻率。若咳嗽嚴(yán)重影響睡眠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬糖漿15ml/次，睡前服用。
上呼吸道感染咳嗽期間，建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，增強(qiáng)免疫力。適度運(yùn)動(dòng)如散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)以免加重癥狀。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣和刺激性氣味，有助于緩解咳嗽不適。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他潛在疾病。