頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，配合頸肩部肌肉鍛煉有助于穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松劑如乙哌立松改善肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。

針灸通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)氣血，推拿手法可松解肌肉粘連，中藥熏蒸能溫經(jīng)通絡(luò)，需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作。

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤(pán)突出，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)可解除脊髓壓迫，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)指征。

日常保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適度進(jìn)行頸椎保健操有助于病情恢復(fù)。