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外陰瘙癢的日常護(hù)理方法

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問題描述

外陰瘙癢的日常護(hù)理方法

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

外陰瘙癢可通過保持清潔干燥、避免刺激物、選擇透氣衣物、調(diào)整飲食等方式緩解。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或洗液,清洗后輕輕擦干,減少局部潮濕。

2、避免刺激物

避免使用含香料或染料的衛(wèi)生巾、護(hù)墊,不穿緊身化纖內(nèi)褲,減少摩擦和化學(xué)刺激。

3、選擇透氣衣物

穿著棉質(zhì)寬松內(nèi)褲和衣物,保持會陰部通風(fēng)透氣,避免長時(shí)間穿潮濕泳衣或運(yùn)動(dòng)服。

4、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶,多飲水幫助代謝廢物排出。

若瘙癢持續(xù)或伴隨異常分泌物,建議及時(shí)婦科就診明確病因,避免自行使用藥物沖洗。

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