陳秀杉 副主任醫(yī)師
吃黑木耳后胃痛可能由食物刺激、消化不良、過(guò)敏反應(yīng)、胃腸疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。
1. 食物刺激:黑木耳質(zhì)地較硬,咀嚼不充分可能刺激胃黏膜。建議充分泡發(fā)并煮熟后食用,避免空腹進(jìn)食。
2. 消化不良:黑木耳富含膳食纖維,過(guò)量食用可能加重胃腸負(fù)擔(dān)??缮倭慷嗖?,配合多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等促消化藥物。
3. 過(guò)敏反應(yīng):部分人群對(duì)菌類(lèi)食物過(guò)敏,表現(xiàn)為胃痛伴皮膚瘙癢。需立即停食,必要時(shí)服用氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等抗組胺藥。
4. 胃腸疾?。?p>可能與胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān),常伴反酸噯氣。需完善胃鏡檢查,可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護(hù)劑。胃痛持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常注意飲食溫度適宜,避免辛辣刺激食物,保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。
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