李建國 主任醫(yī)師
老年人過度的脫落時必需多吃雞蛋、核桃和鮭魚。它們還含有大量的蛋白質(zhì)和四種關(guān)鍵微量元素,如鋅、硒、硫和鐵。平常盡大概少給自己壓力,要維持心情愉快,放松心情,多吃新鮮的菌類水果。雞蛋富含維生素H,有好處頭發(fā)發(fā)展和頭皮健康。平常盡大概少給自己壓力,要維持心情愉快,放松心情,多吃新鮮的菌類水果。平時盡量少給自己壓力,要保持心情愉快,放松情緒,多吃新鮮的蔬菜水果。
治療脫發(fā)中醫(yī)好還是西醫(yī)好
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