艾灸過后可能出現(xiàn)局部發(fā)紅、輕微灼痛、皮膚瘙癢、水皰、疲倦感等情況。艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過溫熱刺激穴位達到溫經(jīng)散寒、活血通絡的效果，不同體質和操作方式可能產(chǎn)生不同反應。

1、局部發(fā)紅

艾灸后穴位周圍皮膚發(fā)紅是常見反應，由局部毛細血管擴張導致。溫熱刺激促進血液循環(huán)，通常持續(xù)1-60分鐘自行消退。操作時艾條距離皮膚過近或單穴灸治超過15分鐘可能加重發(fā)紅，體質敏感者更明顯。出現(xiàn)后無須特殊處理，避免抓撓即可。

2、輕微灼痛

艾灸過程中出現(xiàn)溫熱刺痛感多因艾條距離皮膚過近，或局部皮膚較薄導致。正常操作下應為溫和熱感，若疼痛明顯需立即調整距離。糖尿病患者、周圍神經(jīng)病變者痛覺敏感度下降，需特別注意防止燙傷，建議由專業(yè)人員操作。

3、皮膚瘙癢

艾煙中的揮發(fā)成分可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢，常見于過敏體質人群。艾葉燃燒產(chǎn)生的桉油精等物質可能誘發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為灸后6-12小時出現(xiàn)丘疹伴瘙癢。輕度瘙癢可冷敷緩解，持續(xù)加重需停用艾灸并外用丹皮酚軟膏等抗過敏藥物。

4、水皰形成

施灸時間過長或局部溫度過高可能導致表皮與真皮分離形成水皰。瘢痕體質、糖尿病患者更易發(fā)生，水皰直徑超過5毫米需消毒處理，避免感染。小水皰可涂擦濕潤燒傷膏保護創(chuàng)面，大水皰需無菌穿刺引流后包扎。

5、疲倦嗜睡

部分人群艾灸后出現(xiàn)乏力困倦，與機體調動氣血進行自我調節(jié)有關。灸治足三里、關元等強壯穴位后更明顯，多伴隨微微汗出。此為正常調節(jié)反應，適當休息后可恢復，建議灸后2小時內避免駕車或高空作業(yè)。

艾灸后應保持施灸部位清潔干燥，24小時內避免接觸冷水。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、大面積水皰或發(fā)熱等異常反應需及時就醫(yī)。日?？膳浜巷嬘眉t棗枸杞茶等溫補飲品，避免進食生冷食物。施灸頻率建議間隔2-3天，長期使用需在中醫(yī)師指導下調整方案。