非月經(jīng)期少量出血可能由排卵期出血、激素紊亂、宮頸病變、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療或手術(shù)干預(yù)等方式改善。

排卵期雌激素水平短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落，表現(xiàn)為點(diǎn)滴出血，通常無(wú)須特殊治療，保持外陰清潔即可。

壓力過(guò)大或過(guò)度節(jié)食可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黃體功能不足。建議規(guī)律作息并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

宮頸炎或?qū)m頸上皮內(nèi)瘤變可能引起接觸性出血，常伴有分泌物增多。需進(jìn)行宮頸篩查，確診后可選擇保婦康栓、干擾素栓等藥物治療或?qū)m頸錐切術(shù)。

子宮內(nèi)膜異常增生形成息肉可能導(dǎo)致經(jīng)間期出血，超聲檢查可確診。較小息肉可用左炔諾孕酮宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)控制，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察出血頻率與量，若持續(xù)出血超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨腹痛，需及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病。