脊柱側(cè)彎跑步，如果是成年人脊柱側(cè)彎已經(jīng)穩(wěn)定，這種情況跑步不會加重。年輕的兒童有脊柱側(cè)彎，需要每半年定期復(fù)查或者間隔時間更短一些。如果脊柱側(cè)彎仍然在發(fā)展，需要第一個進(jìn)行支具固定，嚴(yán)重還需要手術(shù)治療。如果有發(fā)展比較迅速的情況，需要這種治療，跑步會加重。這種情況不適合進(jìn)行加重脊柱重力或者沖擊的運(yùn)動，需要進(jìn)行支具或者及時手術(shù)治療，所以這時不建議跑步?？梢员３盅巢康募∪馔χ?，配合支具進(jìn)行核心肌肉力量的鍛煉。同時脊柱側(cè)彎如果已經(jīng)定型，但是側(cè)彎非常嚴(yán)重，有影響心肺功能的情況，跑步雖然不會加重脊柱側(cè)彎，但是也不建議跑步。因?yàn)檫@樣會增加心肺的負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行其他鍛煉比較好。