醫(yī)生回答
小禾科普 主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述，建議您從飲食上稍加重新調(diào)整，飲食上以清淡為基礎(chǔ)，盡量避免食用火鍋烤肉等高熱量的食物，少吃膨化食品，少吃薯片等，平時留意多吃許多維生素含量較高的蔬菜水果，比如青菜，白菜，胡蘿卜，西蘭花，木耳等，這些對人體的健康都是有好處的，平時要留意多活動。
小禾科普 主任醫(yī)師
根據(jù)您的敘述，建議您從飲食上稍加重新調(diào)整，飲食上以清淡為基礎(chǔ)，盡量避免食用火鍋烤肉等高熱量的食物，少吃膨化食品，少吃薯片等，平時留意多吃許多維生素含量較高的蔬菜水果，比如青菜，白菜，胡蘿卜，西蘭花，木耳等，這些對人體的健康都是有好處的，平時要留意多活動。
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