腎結(jié)石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外碎石等方式干預(yù)。

每日液體攝入量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，優(yōu)先選擇白開水或檸檬水。

過量攝入鈉鹽會增加尿鈣排泄，促進草酸鈣結(jié)石形成。需限制腌制食品、加工肉類攝入，每日食鹽量不超過5克。

可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，通常伴隨腰痛、血尿等癥狀。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。

由變形桿菌等病原體感染導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石，多伴有尿頻尿急癥狀。需根據(jù)藥敏結(jié)果選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

保持適度運動幫助小結(jié)石排出，避免長期憋尿，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況。