眼睛看東西有波紋可能與視疲勞、偏頭痛先兆、視網(wǎng)膜病變、玻璃體混濁等因素有關，可通過休息調整、藥物治療、眼科檢查等方式干預。

長時間用眼導致睫狀肌痙攣，可能伴隨眼干澀、脹痛。建議每小時閉眼休息或遠眺，熱敷緩解癥狀，無須用藥。

大腦血管異常收縮引發(fā)視覺異常波紋，常伴頭痛、畏光?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、氟桂利嗪等藥物控制發(fā)作。

可能與糖尿病、高血壓等導致視網(wǎng)膜缺血有關，表現(xiàn)為波紋伴視力下降。需進行眼底檢查，必要時采用雷珠單抗注射液、康柏西普等抗VEGF藥物治療。

年齡增長或高度近視導致玻璃體液化，出現(xiàn)飛蚊癥伴波紋感。輕癥觀察即可，嚴重影響生活者可考慮玻璃體切除術。

日常避免過度用眼，保證充足睡眠，控制血壓血糖穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)或加重需及時眼科就診排查器質性疾病。