頭疼眼睛酸脹可能由視疲勞、睡眠不足、青光眼、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、改善睡眠、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼周肌肉緊張和頭痛。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，熱敷眼周緩解酸脹，可使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液。

睡眠時(shí)間不足5小時(shí)會(huì)加重眼部充血和顱內(nèi)血管擴(kuò)張。保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，睡前避免藍(lán)光刺激，必要時(shí)短期服用棗仁安神膠囊、甜夢口服液、烏靈膠囊等助眠藥物。

可能與房水循環(huán)障礙、眼壓升高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼壓升高、視野缺損等癥狀。需急診降眼壓治療，常用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)。

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活、5-羥色胺代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛、畏光畏聲等癥狀。急性期可用佐米曲普坦鼻噴霧劑，預(yù)防性治療可選用氟桂利嗪或托吡酯。

日常注意保持室內(nèi)適宜光照，避免冷風(fēng)直吹面部，適量補(bǔ)充富含維生素B2的牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)到眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診。