4歲寶寶睡覺磨牙可能與遺傳因素、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、心理壓力等因素有關。

家長需注意家族中是否有磨牙史，遺傳因素可能導致寶寶下頜肌肉緊張?？赏ㄟ^安撫情緒、調整睡眠環(huán)境緩解，無須特殊治療。

乳牙發(fā)育不齊或齲齒可能引發(fā)磨牙，家長需定期帶孩子檢查口腔。牙科醫(yī)生可能建議使用咬合墊，或對齲齒進行填充治療。

蛔蟲等寄生蟲感染可能導致夜間磨牙，常伴隨腹痛、食欲異常。家長需遵醫(yī)囑使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥，并注意飲食衛(wèi)生。

家庭環(huán)境變化或焦慮情緒可能誘發(fā)磨牙，表現(xiàn)為睡前哭鬧、易驚醒。家長應增加親子互動，必要時在醫(yī)生指導下使用小兒七星茶等安神藥物。

建議家長記錄磨牙頻率，避免睡前過度興奮，適當補充鈣質與維生素D促進神經系統(tǒng)發(fā)育，持續(xù)癥狀需就醫(yī)排查病理性原因。