胃疼胃酸胃燒心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、消化性潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減壓、藥物治療、內(nèi)鏡手術(shù)等方式緩解。

暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多。建議少食多餐，避免過冷過熱食物，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等抑酸藥物。

長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能，表現(xiàn)為胃部灼熱感。可通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，必要時使用枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方顛茄氫氧化鋁片、鹽酸伊托必利片等促胃腸動力藥。

可能與食管下括約肌松弛、胃排空延遲有關(guān)，典型癥狀為胸骨后燒灼感。質(zhì)子泵抑制劑如泮托拉唑鈉腸溶片、埃索美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合多潘立酮片可改善癥狀，嚴重者需接受胃底折疊術(shù)。

幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜缺損，表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。需進行碳13呼氣試驗，采用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊四聯(lián)療法根除病菌。

日常避免穿緊身衣壓迫腹部，餐后2小時內(nèi)不要平臥，適量食用蘇打餅干、山藥、南瓜等堿性食物有助于中和胃酸。