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睡眠質(zhì)量差,容易做夢。我該怎么辦?

1人回答 19人閱讀

2022-05-16 17:17

問題描述

睡眠質(zhì)量很差,容易做夢,該怎么辦

醫(yī)生回答

武恩翠

武恩翠 主任技師

2022-05-16 17:20 回答了該問題

看起來你說的這種情況應(yīng)該考慮是存在神經(jīng)衰弱,所以說這需要考慮吃一些營養(yǎng)神經(jīng)方面的藥物。你可以選擇吃一些天王補心丸,飲食方面可以多吃一些大紅棗。

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