新生兒一般建議滿6個(gè)月后開始添加輔食，實(shí)際時(shí)間需結(jié)合嬰兒發(fā)育狀況、消化功能成熟度、營養(yǎng)需求變化及醫(yī)生評估等因素綜合判斷。

需觀察嬰兒能否獨(dú)坐、對食物產(chǎn)生興趣、挺舌反射消失等發(fā)育里程碑，家長需避免過早添加輔食導(dǎo)致嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。

嬰兒腸道屏障功能和消化酶分泌約6個(gè)月才趨于完善，家長需注意過早引入可能引發(fā)腹瀉或過敏。

母乳或配方奶已無法滿足快速生長期的能量和鐵元素需求時(shí)，家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步添加強(qiáng)化鐵米粉等低敏輔食。

早產(chǎn)兒或特殊健康狀況嬰兒需兒科醫(yī)生個(gè)體化評估，家長需定期監(jiān)測生長曲線調(diào)整喂養(yǎng)方案。

初次添加應(yīng)選擇單一食材泥狀食物，每次引入新食物觀察3天過敏反應(yīng)，保持母乳或配方奶為主食至1歲。