醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
經(jīng)期減肥食譜有助于瘦身，建議食用富含纖維素的水果和蔬菜。若追求快速瘦身，可考慮冷凍溶脂手術(shù)，該方法通過液氮冷凍分解脂肪，促進(jìn)代謝。需合理飲食，避免暴飲暴食。通過一周的科學(xué)飲食搭配與適度運(yùn)動，有可能實(shí)現(xiàn)一周瘦10斤的目標(biāo)。
李峰 副主任醫(yī)師
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