陽痿早泄可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。陽痿早泄可能與心理壓力、不良習慣、前列腺炎、激素水平異常等因素有關(guān)。

焦慮、抑郁等心理因素可能導致勃起功能障礙和射精控制能力下降。建議通過心理咨詢、伴侶溝通緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等抗焦慮藥物。

通過擠壓法、停動法等性行為訓練可延長射精潛伏期。日常應(yīng)避免過度手淫，保持規(guī)律性生活頻率，配合凱格爾運動增強盆底肌控制力。

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑可改善勃起功能，達泊西汀可延緩射精。這些藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免與硝酸酯類藥物同服。

腎陽虛型可選用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙散。中醫(yī)治療需辨證施治，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位改善性功能。

保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，避免熬夜和過度勞累，適度運動有助于改善性功能。癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)排查糖尿病等器質(zhì)性疾病。