小孩睡覺時(shí)經(jīng)常磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、咬合矯正、驅(qū)蟲治療等方式改善。

部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，家長(zhǎng)需觀察家族中是否有類似情況。建議通過減少睡前興奮活動(dòng)、保持睡眠環(huán)境安靜等方式緩解。

焦慮或壓力可能引發(fā)磨牙，家長(zhǎng)需注意孩子近期是否有學(xué)習(xí)壓力或情緒波動(dòng)。可通過親子互動(dòng)、睡前閱讀等放松活動(dòng)改善。

乳牙排列不齊或恒牙萌出時(shí)可能出現(xiàn)磨牙，通常伴隨咀嚼不適。需口腔科檢查后使用咬合墊矯正，常見藥物包括氟化鈉凝膠、氯化鍶制劑等。

蛔蟲等寄生蟲可能導(dǎo)致夜間磨牙，可能伴有腹痛、食欲異常。確診后可使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥，家長(zhǎng)需注意孩子衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)。

日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鈣鎂食物如牛奶、香蕉，避免睡前過度進(jìn)食。若磨牙持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨牙齒磨損，建議及時(shí)就診兒童口腔科或兒科。