魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-04-18 12:31 回答了該問題
腳踝扭傷要一個月的時候能力夠恢復(fù),俗語說傷筋動骨100天,因此腳扭傷也是要分清晰傷勢的輕重,假如腳扭傷以后可以重新站立,勉強走路說明扭傷水平為輕度,可以自己處理?？梢远嘧鐾颇?熱敷等有助于恢復(fù),多喝水,多吃新鮮菌類水果,注重休息,保護充分的睡覺?？梢远嘧鐾颇?熱敷等有助于恢復(fù),多喝水,多吃新鮮菌類水果,注重休息,保護充分的睡覺。可以多做按摩,熱敷等有助于恢復(fù),多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,注意休息,保證充足的睡眠。
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