陳國棟 副主任醫(yī)師
2025-07-09 18:06 回答了該問題
膽汁反流性胃炎患者一般可以適量喝牛奶,但需根據(jù)個體耐受性調(diào)整。牛奶可能緩解胃黏膜刺激,但高脂牛奶可能加重反流癥狀。
低脂或脫脂牛奶通常更適合膽汁反流性胃炎患者。這類牛奶脂肪含量較低,不會過度刺激膽汁分泌,同時能提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。牛奶中的乳蛋白可在胃內(nèi)形成保護膜,減輕膽汁對胃黏膜的直接損傷。飲用時建議選擇溫熱狀態(tài),避免冰鎮(zhèn)牛奶引發(fā)胃腸痙攣。部分患者飲用后可能出現(xiàn)腹脹或反酸,此時應減少單次飲用量至100-150毫升。
全脂牛奶可能增加不適風險。其高脂肪含量會延緩胃排空,促進膽囊收縮素分泌,導致膽汁分泌增多。部分患者對乳糖不耐受,飲用后可能產(chǎn)生腹瀉、腸鳴等反應。合并胃食管反流病者需更謹慎,因牛奶可能暫時緩解燒心感,但后續(xù)會刺激胃酸分泌。癥狀急性發(fā)作期應暫停飲用,待炎癥控制后再嘗試小劑量。
建議選擇餐后1小時飲用溫牛奶,避免空腹刺激。優(yōu)先嘗試低乳糖或發(fā)酵乳制品如酸奶,其益生菌有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。若飲用后出現(xiàn)持續(xù)性噯氣、腹痛癥狀,需就醫(yī)評估是否需調(diào)整飲食方案或聯(lián)合藥物治療。日常需配合少食多餐、避免高脂飲食等綜合管理措施。
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