男性乳腺增生通常不危險，多數(shù)屬于生理性改變，但需警惕病理性增生可能。男性乳腺增生可能與激素失衡、藥物副作用、肝臟疾病、睪丸疾病、肥胖等因素有關，臨床表現(xiàn)為單側或雙側乳房無痛性腫塊，偶伴觸痛或乳頭溢液。

1、激素失衡

青春期或老年男性可能因雌激素相對增多導致暫時性乳腺增生，通常無須治療。若伴隨睪丸萎縮或垂體腫瘤，需檢測睪酮、催乳素水平，必要時使用他莫昔芬片調節(jié)激素。

2、藥物副作用

長期服用螺內酯片、西咪替丁片等抗雄激素藥物，或使用雌激素制劑可能誘發(fā)乳腺增生。停藥后多可緩解，嚴重時可聯(lián)合阿那曲唑片抑制雌激素合成。

3、肝臟疾病

肝硬化患者肝臟滅活雌激素能力下降，可能引發(fā)乳腺增生。需治療原發(fā)病，如恩替卡韋分散片抗病毒治療乙肝肝硬化，同時監(jiān)測甲胎蛋白排除肝癌。

4、睪丸疾病

睪丸炎、隱睪或睪丸腫瘤會導致雄激素分泌不足，需超聲檢查明確診斷。睪丸精原細胞瘤需聯(lián)合順鉑注射液化療，非腫瘤性病變可嘗試十一酸睪酮膠丸補充治療。

5、肥胖因素

脂肪組織過多會促進雄激素轉化為雌激素，建議通過飲食控制和有氧運動減重。每日保證30分鐘快走或游泳，減少高糖高脂飲食，增加西藍花等十字花科蔬菜攝入。

建議男性乳腺增生患者避免自行擠壓乳房腫塊，每3-6個月復查乳腺超聲觀察變化。若出現(xiàn)腫塊快速增長、皮膚凹陷或腋窩淋巴結腫大，需立即就診排除乳腺癌。日?？蛇x擇寬松透氣衣物減少摩擦，限制酒精攝入以降低肝臟負擔，保持規(guī)律作息有助于內分泌平衡。