曲中玉 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)引起的色斑多數(shù)情況下可以淡化。色斑的消退與激素調(diào)節(jié)、皮膚護理、疾病治療等因素有關(guān)。
1、激素調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)多與內(nèi)分泌紊亂相關(guān)，可能由壓力、作息紊亂等生理因素引起。調(diào)整作息、減輕壓力有助于恢復激素平衡。
2、皮膚護理紫外線照射會加重色斑，日常需做好防曬。使用含維生素C、煙酰胺等成分的護膚品可幫助淡化色素沉著。
3、疾病治療多囊卵巢綜合征等病理性因素可能導致月經(jīng)不調(diào)，通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素。
4、醫(yī)學美容頑固性色斑可考慮光子嫩膚、化學剝脫等醫(yī)美手段。治療前需排除黃褐斑等皮膚病理性因素。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，均衡攝入富含維生素C的蔬菜水果，必要時在醫(yī)生指導下進行藥物或光電治療。
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