醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
調(diào)理失眠多夢首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，白天可以適當(dāng)做運動，睡前可以喝一杯牛奶，來促進(jìn)睡眠。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物。目前治療失眠的方法主要有西醫(yī)治療和中醫(yī)治療，效果都挺好的。西醫(yī)治療可以口服多為苯二氮卓類藥物，如奧沙西泮等。中醫(yī)治療常用的中藥方有黃連阿膠湯、酸棗仁湯、芪棗安神湯等。
李峰 副主任醫(yī)師
失眠多夢、耳鳴、心情煩亂、健忘
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失眠多夢是甲亢嗎？
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失眠多夢該怎么辦？
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老人夜里失眠多夢怎么辦
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經(jīng)常失眠多夢，是植物神經(jīng)紊亂，應(yīng)該怎么治
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停經(jīng)，經(jīng)常頭暈，失眠多夢，吃中藥能調(diào)理好嗎
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失眠多夢盜汗是什么情況？
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失眠多夢是腎陰虛引起的嗎？
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腰酸背痛，失眠多夢，健忘怎么辦
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失眠多夢是甲亢嗎？
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月經(jīng)總是提前是更年期的前兆嗎
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已經(jīng)有性行為還可以打九價嗎
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胰腺炎白扁豆可以吃嗎
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吲哚美辛栓可以治療痔瘡嗎
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血壓高和喝酒抽煙有關(guān)系嗎
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月經(jīng)前會出現(xiàn)早早孕試紙弱陽性嗎
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孕婦有了痔瘡還能選擇順產(chǎn)嗎
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孕婦急性腸胃炎對胎兒有影響嗎
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孕囊離疤痕8mm可以要嗎
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腋臭在青春期后會自動消退嗎
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